QI GONG

Ist ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Einzelne praktische Übungen wirken auf den gesamten menschlichen Organismus.

• Unterstützung des Bewegungsapparates und der Muskulatur
• Training des Herz- Kreislaufsystems
• Entspannung

- 18 Bewegungen I + II
-   8 Brokate / Schätze